Bisiklet Kitapları
-
Bisiklet Kitapları, Spor Sağlık ve Beslenme, Tüm Bölümler
004-2020 Diz ve Eklem Ağrıları
Bu bölümde bisiklete binerken ve spor yaparken oluşan Diz ve Eklem Ağrıları’nı Fizyoterapist Ahmet Çilak ile konuştuk. Ahmet Çilak bizlere ne yapmamız, neler yapmamamız ve nelere dikkat etmemiz gerektiğini aktardı. […]
-
Bisiklet Kitapları, Trafik Güvenlik ve Bisiklet, Tüm Bölümler
002-2020 Güvenli Frenleme
Güvenli Frenleme ve Durma Mesafelerini Deniz Alpagut ile konuştuk, Deniz iki tekerde frenleme yapıldığında güvenli bir şekilde durabilmenin önemini bizlere anlattı. Kitap tanıtımında ise Matt Rendell’in kaleme almış olduğu “Marco […]
-
Bisiklet Kitapları, Spor Sağlık ve Beslenme, Tüm Bölümler
001-2020 Herkese Merhaba
Herkese Merhaba, ilk bölümümüze hoş geldiniz. İlk bölümde Barış Topçu ile beraber Bisikletçinin Antrenman Yoğunluğu’nu konuştuk. Barış hocam bize amatör bisiklet sporcuların antrenman ve dinlenme süreçlerini anlattı. Devamında ise Hena […]
2026 YAYIN ANKETİ
2026 yayın yılı için işlenmesini istediğiniz konuları seçiyoruz. 1 dakikanızı alacak Ankete Katılmak İçin Tıklayın!
Mücadeleyi Büyütmek
Program dizisi yayınlanmaya başladı ;
Podcast bölümlerini dinlemeye nerden başlamalı?
Lookin For a Foreign Cyclist Episodes?

























