001-2020 Herkese Merhaba

0
(0)

Herkese Merhaba, ilk bölümümüze hoş geldiniz.
İlk bölümde Barış Topçu ile beraber Bisikletçinin Antrenman Yoğunluğu’nu konuştuk. Barış hocam bize amatör bisiklet sporcuların antrenman ve dinlenme süreçlerini anlattı.

Devamında ise Hena Salman bize sporcular için basit ve hazırlaması kolay ev kurabiyesi yapımı tarifini verdi (06:00).

Son olarak kitap tanıtımında ise Tim Krabbe’nin Yarışçı adlı kitabını sizlere tanıtmaya çalıştık(13:56).

Herkes için bisiklet başlıyor….

Bu bölümü beğendiyseniz bize Patreon.com üzerinden Bi'Kahve ile destek olabilirsiniz. Tıklayın...
Destek

Ortalama beğeni 0 / 5. Oy sayısı : 0

app download