Etiket: Antrenman

  • 019-2021 Barış Topçu ile Sezon Dışı – 2.Bölüm

    019-2021 Programımıza  kişisel gelişim antrenörü Barış Topçu ile Sezon Dışı sohbetimizin 2. bölümü ile başlıyoruz , Barış Topçu bu bölümde sürantrene olmayı, nedenlerini ,  belirtileri ve çözümlerini anlattı ve ayrıca […]

  • 018-2021 Barış Topçu ile Sezon Dışı – 1.Bölüm

    018-2021 Bu programımıza bisikletiyle yollarda olan Elif Üzer’e kulak vererek başlıyoruz. Bir süredir haberleşemediğimiz Elif bize Türkiye turundan ve geçmiş tur deneyimlerinden bilgiler aktaracak. Sonrasında ise kişisel gelişim antrenörü Barış […]

  • 001-2020 Herkese Merhaba

    Herkese Merhaba, ilk bölümümüze hoş geldiniz. İlk bölümde Barış Topçu ile beraber Bisikletçinin Antrenman Yoğunluğu’nu konuştuk. Barış hocam bize amatör bisiklet sporcuların antrenman ve dinlenme süreçlerini anlattı. Devamında ise Hena […]

app download